予防歯科の記事一覧

ブリッジを長持ちさせる!スーパーフロスを使った正しい磨き方

投稿日:2025年5月20日

カテゴリ:予防歯科

新緑がまぶしい季節になりました🌿 日差しも強まり、夏に向けて体調管理が大切な時期ですね。 お口の中も、しっかりリフレッシュしていきましょう! こんにちは、横浜市金沢区能見台のムラタ歯科医院です。 虫歯や歯 […]

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歯ブラシ、いつ交換していますか?

投稿日:2025年5月18日

カテゴリ:予防歯科

こんにちは、ムラタ歯科医院です。 みなさん、普段お使いの歯ブラシ、最後に交換したのはいつだったでしょうか? 毎日使うものだからこそ、意外と「交換のタイミング」を見逃してしまいがちです。 🦷歯ブラシ交換の目 […]

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歯ブラシの持ち方、正しくできていますか?

投稿日:2025年5月17日

カテゴリ:予防歯科

歯磨きの時間、なんとなくいつも通り…という方も多いかもしれません。 でも、実は「歯ブラシの持ち方」ひとつで、歯磨きの効果が大きく変わるってご存知ですか? ✍️ ペングリップがおすすめ! 歯ブラ […]

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唾液のチカラ、知っていますか?

投稿日:2025年5月15日

カテゴリ:予防歯科

~毎日の健康はお口の中から~ 皆さん、おはようございます。能見台のムラタ歯科医院です。 今回は「唾液(だえき)」に注目してみたいと思います。 ふだん意識することは少ないかもしれませんが、唾液はお口と体の健康を守る“天然の […]

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「歯並びが悪い=矯正だけ」じゃない!他にもできること

投稿日:2025年5月14日

カテゴリ:予防歯科 矯正歯科

「歯並びが気になるけど、矯正するしかないのかな…?」 そう思っている方、実は矯正以外にもできることがあるんです。 今回は、「歯並びの悩みに対して、矯正以外でできること」についてご紹介します。 ✅ まずは“原 […]

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コーヒー・お茶好きさん必見!ステインを防ぐ習慣とは?

投稿日:2025年5月12日

カテゴリ:予防歯科

おはようございます。能見台のムラタ歯科医院です。アイスコーヒーが美味しい季節になってきましたね☕ 毎日のコーヒーや緑茶、紅茶…。 ホッとひと息つけるその時間、実は歯の着色(ステイン)の原因にもなっているかも […]

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フッ素って何がいいの?歯を守る3つの効果

投稿日:2025年5月11日

カテゴリ:予防歯科 小児歯科

「フッ素配合の歯みがき粉がいいって聞くけど、実際なにがいいの?」 そんな疑問をお持ちの方へ。 今回は、フッ素(フッ化物)の3大効果についてご紹介します。 ✅ ① 歯を強くしてくれる フッ素は歯の表面(エナメ […]

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強く磨くほど良いと思っていませんか?適切なブラッシング圧とは

投稿日:2025年5月10日

カテゴリ:予防歯科

「しっかり磨かないと汚れが落ちない!」 そんなふうについ力を入れて歯を磨いていませんか? 実は、強すぎるブラッシングは逆効果になることもあります。 ✅ 適切なブラッシング圧は“150〜200g” 適切な歯み […]

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妊婦さんのための予防歯科~ママと赤ちゃんの健康を守るために~

投稿日:2025年5月8日

カテゴリ:予防歯科

妊娠中は身体の変化が大きく、実はお口の中にも影響が出やすい時期です。 「つわりで歯みがきがつらい…」 「虫歯や歯周病が赤ちゃんに影響するって本当?」 そんな不安を解消するために、妊娠中こそ予防歯科が大切です。 &#x27 […]

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こどもの日に考えたい「歯の健康」のこと

投稿日:2025年5月5日

カテゴリ:予防歯科 小児歯科

5月5日はこどもの日。 お子さまの成長を祝うこの日、歯の健康についても一緒に見直してみませんか? 元気な体をつくるには、毎日の食事が大切。 そして、食べるために欠かせないのが健康な歯です。 ✅ 子どもの歯は […]

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