コーヒー・紅茶・赤ワイン・お茶・カレー・たばこなどで、歯の表面に「着色（ステイン）」がつくと、口元の印象がくすんで見えます。
ムラタ歯科医院では、歯面を傷つけにくい方法でのクリーニングにより、日常ケアでは落としにくい着色を丁寧に除去します。

着色の主な原因

• 飲食物：コーヒー／紅茶／緑茶／赤ワイン／カレー／コーラ などに含まれる色素
• 喫煙：タール・ニコチンによる褐色汚れ
• 口呼吸・乾燥：唾液の自浄作用が低下し汚れが停滞
• 歯の表面性状：微細な凸凹、古いレジンの段差・研磨不足 など

自宅ケアで落としにくい理由

研磨剤入り歯みがき剤でも一時的な改善はありますが、強い力や粗い研磨は歯面や詰め物を傷つけ、かえって着色がつきやすくなることがあります。
歯科では、粒子・水流・圧のコントロールと仕上げ研磨により、歯面をできるだけ滑沢に整え再付着を抑えます。

ムラタ歯科医院の着色除去の流れ

頻度の目安と効果を長持ちさせるコツ

• 定期検診の目安：3〜6か月（歯ぐきの状態・生活習慣で個別に調整）
• 研磨剤やホワイトニング用歯みがき剤は力をかけ過ぎない
• 色の濃い飲食の直後は、うがい＋水を一口、ストロー活用も有効
• 口呼吸の改善・保湿（就寝時の鼻呼吸トレーニング等）

歯科衛生士より

着色除去は「見た目のため」だけではなく、歯周病ケアの起点にもなります。歯面を滑らかに整えるとプラークが付きにくくなり、日々の清掃効率が上がります。状態に合わせた頻度で、無理なく続けましょう。

よくある質問

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