こんにちは。横浜市金沢区・能見台のムラタ歯科医院です。

「最近、歯がしみる」「前より歯が長く見える気がする」
そんなお悩みの背景に、歯茎が下がっている（歯肉退縮）という状態が隠れていることがあります。

歯茎が下がるとは？

歯肉退縮（しにくたいしゅく）とは、歯を支える歯茎が減ってしまい、歯の根元が露出してくる状態です。

通常は見えない「歯の根っこ」が見えてくることで、見た目や感覚の変化を引き起こします。

歯茎が下がる主な原因

• ● 歯周病：歯茎や骨が細菌で破壊されていく
• ● 強すぎるブラッシング：硬い歯ブラシや力の入れすぎ
• ● 加齢：年齢に伴う自然な退縮
• ● 噛み合わせのズレ：特定の歯に負担がかかることで歯茎が傷む

歯茎が下がるとどうなる？

• ● 歯が長く見えて見た目が気になる
• ● 冷たいものがしみる（知覚過敏）
• ● 歯の根元が虫歯になりやすくなる

さらに進行すると、歯を支える骨も減少し、歯がグラグラしたり抜けてしまうこともあります。

予防と日常のケア

• ● やわらかめの歯ブラシを使用し、優しく磨く
• ● 正しいブラッシング方法を習得する
• ● 定期的な検診で歯周病の早期発見・治療を行う
• ● 知覚過敏には専用の歯磨き剤を使用する

ムラタ歯科医院でのサポート

定期検診では、虫歯や歯周病のチェックはもちろん、歯茎の状態の変化も丁寧に確認しています。

特に「歯が長くなってきたかも」「しみる感じがある」という方は、歯茎が下がっていないかをしっかり診させていただいています。

毎日の磨き方のクセなども関係しているので、ご自身では気づきにくい変化も私たちがサポートしますね。

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